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Entrenador Personal

Adrian Sánchez

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especialidades de Adri

Adri, Preparador físico especialista en control de la carga, el entrenamiento de fuerza y de potencia.

Realizó de manera activa varios estudios de investigación en la actualidad. En wetrain todas nuestras bases están fundamentadas en estudios científicos de manera que aplicamos las últimas tendencias.

También soy preparador físico de baloncesto con varios años de experiencia en diferentes categorías.

"La disciplina y la persistencia son fundamentales en el trabajo de la fuerza, igual que la auto exigencia que es necesaria para luchar contra la carga en los momentos de máxima fatiga"

- Control de la carga en las sesiones
96%
- Trabajo de la fuerza
92%
- Entrenamiento de potencia
100%
- Readaptación de lesiones
87%
  • Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
  • Máster Profesional en Alto Rendimiento Deportes de Equipo
  • Master en alto rendimiento deportivo : tecnificación y alto nivel
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