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Entrenador Personal
Sergi Boix
¿quieres mejorar? ¡Sergi te ayudará!
especialidades de Sergi
Hola soy Sergi, entrenador especialista en la técnica de runing, deportes de resistencia y ultra resistencia.
Tengo formación en Funtional Paerns, graduado en Ciencias de la Actividad y el Deporte y master en Alto rendimiento deportes de equipo.
En wetrain aplicamos el entrenamiento de fuerza a todos los deportes ajustando la carga. Tratamos de mantener el equilibrio entre la musculatura.
“Es importante tener determinación y mantenerse concentrado cuando practicas un deporte de resistencia, el cuerpo te pide parar pero la mete te hace continuar”
- Trabajo de Resistencia
96%
- Funtional Paterns
92%
- Entrenamiento reeducación postural
100%
- Entrenamiento por cadenas musculares
100%
- Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
- Máster Máster Profesional en Alto Rendimiento Deportes de Equipo
- Functional Patterns
NUTRICION
La Comida Adecuada Para Ti
personal trainers
Entrenamiento Personal Recuperación De Lesiones Y Mejora De Rendimiento
FISIOTERAPIA
fisioterapia liberación de tensión
comprometerse con la salud y la forma física
desafíate a ti mismo, llévate al siguiente nivel
