Entrenador Personal

Sergi Boix

¿quieres mejorar? ¡Sergi te ayudará!

especialidades de Sergi

 

Hola soy Sergi, entrenador especialista en la técnica de runing, deportes de resistencia y ultra resistencia.

Tengo formación en Funtional Paerns, graduado en Ciencias de la Actividad y el Deporte y master en Alto rendimiento deportes de equipo.

En wetrain aplicamos el entrenamiento de fuerza a todos los deportes ajustando la carga. Tratamos de mantener el equilibrio entre la musculatura.

“Es importante tener determinación y mantenerse concentrado cuando practicas un deporte de resistencia, el cuerpo te pide parar pero la mete te hace continuar”

- Trabajo de Resistencia
96%
- Funtional Paterns
92%
- Entrenamiento reeducación postural
100%
- Entrenamiento por cadenas musculares
100%
  • Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
  • Máster Máster Profesional en Alto Rendimiento Deportes de Equipo
  • Functional Patterns
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